Nogomet je timski sport koji se igra na pravokutnom terenu. Ekipe od jedanaest igrača pokušavaju prebaciti loptu preko gol-crte u mrežu. Iako je cilj postići što više golova, protivnička momčad također mora postići što više golova. Da bi postigao pogodak, momčad mora udariti loptu u gol. U regularnoj utakmici, momčad ima 45 minuta da završi sve svoje napadne i obrambene igre. Pogodak vrijedi jedan bod.
Lopta koja se koristi u nogometnoj igri može se razlikovati od one koja se koristi za nogometnu utakmicu. Oni koji igraju u rec ligama možda će trebati manju loptu. Veličina lopte temelji se na uobičajenom razumijevanju. Bitve i štitnici za potkoljenicu nisu obavezni za bosonoge igrače. Pazite da na travi nema psećeg izmeta i drugih ostataka. Također možete igrati nogomet na tepihu. Početak rada s nogometom nije tako težak kao što mislite.
Igrači u svakoj momčadi nazivaju se bek i napadač. Napadači su glavni napadači u napadu, dok veznjaci, koji se nazivaju i polušpici, igraju i obranu i napad. Branitelji pomažu u zaštiti gola (više informacija). Igrači na svakoj poziciji koriste dribling i hvatanje za kontrolu lopte. Ako je igrač fauliran na terenu, on ili ona se doziva za prekršaj. Igrač bi trebao biti udaljen najmanje 10 jardi od svog protivnika.